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吸氧对于老年人的好处

发布日期:2014-01-26

    氧气是我们无时无刻都不能缺少的,对于健康人来说,我们可以通过呼吸从空气中获得足够的氧气,但是对于老年人来说,由于身体器官的老化,或者患有一些疾病,因此容易出现缺氧的情况。过去老年人吸氧,一般需要去医院,通过氧气瓶来吸氧,每天往返医院非常不便。随着制氧机小型化的发展,80年代以来,墨西哥、美国、日本相继开展氧保健,,在经济发达国家,吸氧已成为时尚,约20%以上的家庭拥有小型制氧设备,供家人进行氧保健。制氧机在我国的发展也越来越快,价格越来越便宜,很多家庭都选择购买一台家用制氧机,在家里就能吸氧。


    老年健康指老年人保持心理健康,预防精神疾病、身心疾病。注意心理健康,可以使人对生活满意,能够妥善处理面临的问题,应付复杂的人际关系,经受得住外界各种紧张压力或社会变迁的困扰。讲究心理健康,应注意5点:

    ①注意保健,防止疾病。是否健康常会影响到心理健康的水平,因此,要求心理健康必须注意身体健康。②乐天知命,知足常乐。知命也就是了解世界上事物发展的规律,乐天就是乐观地对待事物的发展。老年人对待诸如退休、生老病死及其他生活事件能够乐天知命,就能够知足常乐。③性格开朗,情绪乐观。性格是决定一个人的情绪状态的内因。性格、情绪和疾病之间有密切的关系。④生命不息,活动不止。各种各样的活动,只要能够有助于老年人丰富生活内容,增添生活乐趣,对社会、家庭发挥余热,锻炼身体,增强体质的,都有助于心理卫生和身体健康,老年人应该积极参加。⑤互敬互谦,家庭和睦。在我国目前的情况下,家庭是老年人生活的主要场所,老年人精神状态和家庭关系、家庭氛围息息相关。因此,家庭成员之间应该互相关心、互相帮助、互相尊重、互相体谅,以促进家庭和睦。

    建议给老人使用的制氧机最好选择分子筛制氧机,因为分子筛制氧机的氧浓度更高,而且使用寿命也比一般的富氧膜制氧机更长。http://www.zyjcs.com/article-842.html

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