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制氧机对于缓解压力有用吗

发布日期:2013-12-10

    很多都市白领压力都很大,于是选择去一些氧吧来给自己解压放松,现在,随着家用制氧机做得越来越小,功能也越来越强大,而价格却是越来越低,很多家庭都有了自己的家用制氧机,这样人们再也不用去氧吧了。很多高考的学生也不用去做高压氧舱了,工作累了,学习累了,只要在家里吸一会氧,就可以有效地缓解疲劳。

    虽然吸氧可以缓解压力,但是氧气并不是万能的良药,也不能依靠制氧机来治病。要想身体健康,必须从排除心理压力入手。当心理压力过大而心情烦躁时,必须正视现实,及时、积极地调整自己的心态,以免发展成周期性或习惯性的不良情绪。要分析了解压力的来源,列出一份清单,把给自己带来压力的时间按轻重缓急排序。无论做什么事都要量力而行,一个问题一个问题地解决,不要把期望值定得太高。找出近期无法解决的问题,然后从清单中删除。要清醒地认识到任何事情都不可能尽善尽美。学会放弃,只有舍弃那些造成压力的困扰,才能得到健康和心理的平衡。最后,要给压力找一个合适的发泄通道。

    现在家用制氧机体积非常小,外形也很漂亮,很多制氧机都可以放在桌子上面,比如美菱制氧机、小山制氧机、凯亚制氧机,这些便携式制氧机一般氧流量比较低,只有1-3升,不过好在价格便宜,外形美观,日常吸氧保健使用也足够了。当然如果您是和家里的老人住在一起,希望选择一台全家都可以用的制氧机,那么最好选择分子筛制氧机,因为出氧浓度更高,且使用寿命更长。

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